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A Massagem no Mundo dos Esportes

O trabalho dos massagistas no mundo dos esportes é cada vez maior. E indispensável. A técnica, conhecida como massagem desportiva é indicada para atletas profissionais e amadores. Ela trabalha basicamente com reabilitação e manipulação de tecidos moles do nosso corpo, como também ligamentos, tendões e músculos. Então desde existe essa relação entre massagem e esporte? Dentro da cultura grega, vemos os primeiros registros da Massagem Desportiva. Massagistas da Grécia Antiga eram médicos com grande status na sociedade e tinham um papel importante nas Olimpíadas: aliviando dores e recuperação muscular dos atletas.

Daí por diante, as técnicas vem se aprimorando e nos dias de hoje conta com uma grande sequência de manobras, deslizamentos, fricções, vibrações, percussões e movimentações. Também se usa a Cinesiologia auxiliando na promoção de movimentos e da Drenagem Linfática. A Massagem Desportiva pode ser feita tanto para a pré como para a pós competição, onde os objetivos e estímulos são diferentes. Na pré competição, o foco da Massagem Desportiva é o preparo da musculatura para o dia D. Sua função é aquecer tecidos musculares, gerando vaso dilatação e a hiperemia. É uma massagem rápida e superficial gerando uma excitação no Sistema Nervoso Central. - massagistas de são paulo - massagem sensual - massagistas sp - massagistas são paulo - portal das massagistas - massagem erótica - 

Na pós competição, o foco da Massagem Desportiva é diferente. Ela trabalha na recuperação das fibras musculares, eliminando resíduos metabólicos do organismo por meio das drenagens linfática e sanguínea, aumentando a regeneração do atleta. É uma massagem desintoxicante, com movimentos leves, lentos e profundos, aliviando dores causadas pelo esforço intenso muscular. Dentre os benefícios da Massagem Desportiva, damos destaque: previne lesões; melhora a fadiga; trabalha na recuperação muscular; reduzindo aderências; reduzindo espasmos musculares; processos inflamatórios e edemas; aumentando a circulação sanguínea; eliminando toxinas; tonificando os tecidos musculares; estimulando a produção de adrenalina e também o Sistema Nervoso Central; além de reduzir a ansiedade do atleta e trazer-lhe tranquildade e confiança.

Se antigamente os massagistas gregos tinham alto prestígio diante da sociedade, hoje em dia esses profissionais são imprescindíveis em qualquer clube de elite no planeta, e em qualquer modalidade. O Comitê Olímpico Brasileiro possui massagistas e massoterapeutas em sua equipe desde o preparo para as Olimpíadas de 2016. No futebol, o trabalho da Massagem Desportiva é latente, onde alguns profissionais tornam-se famosos pelos torcedores, alguns tendo verdadeiro posto de ídolo. Sendo você um atleta profissional ou amador, saiba sempre que a Massagem Desportiva poderá te ajudar, previnindo aquelas dores chatas depois de uma competição e fundamental na preparação do atleta, a Massagem Desportiva, desde a Grécia Antiga, veio para ficar. - massagistas sp - massagistas são paulo - massagistas de são paulo - massagem sensual - portal das massagistas - guia de massagem - 

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